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Le CBD peut-il aider à lutter contre l’anxiété ?

Le CBD peut-il aider à lutter contre l’anxiété ?

Anxiété et troubles anxieux : quels sont les bienfaits du CBD ? Alors que l’anxiété n’a jamais été autant présente dans notre quotidien, en particulier depuis l’épidémie de Covid et les confinements successifs, les méthodes pour la soulager sont nombreuses. Encore...
Quel sport contre l’anxiété ? Notre TOP 5

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TOP 5 des meilleurs sports pour soulager l’anxiété L’anxiété est sans nul doute l’un des maux les plus répandus au sein de la population, aussi bien chez les hommes que chez les femmes. Ses origines sont propres à chacun, et il en va de même de ses symptômes, dont la...
Nos 10 astuces pour gérer l’anxiété

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TOP 10 des astuces pour mieux gérer stress et anxiété au quotidien L’anxiété et le stress. Ils font partie du quotidien de beaucoup de personnes et sont presque devenus banalisés, pourtant, ils peuvent rapidement se révéler handicapants. « Être stressé » n’aura ainsi...
Sommes-nous en pandémie mondiale… d’anxiété ?

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Depuis le début de la pandémie, les études en psychologie se multiplient. Et les résultats donnent le vertige : 24 % des êtres humains sur Terre souffrent de dépression et 21,3 % d’anxiété, d’après la première étude de large ampleur sur le sujet (une métaanalyse),...