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Test d'auto-évaluation de votre niveau d'anxiété

 

Veuillez répondre aux questions qui suivent pour évaluer votre niveau d’anxiété.
Le questionnaire GAD-7 a été validé de façon empirique.

Ce questionnaire est confidentiel.

 

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Au cours des 14 derniers jours, à quelle fréquence avez-vous été dérangé(e) par un sentiment de nervosité, d’anxiété ou de tension ?
Au cours des 14 derniers jours, à quelle fréquence vous êtes-vous senti(e) incapable d’arrêter de vous inquiéter ou de contrôler vos inquiétudes ?
Au cours des 14 derniers jours, à quelle fréquence avez-vous ressenti des inquiétudes excessives à propos de tout et de rien ?
Au cours des 14 derniers jours, à quelle fréquence avez-vous ressenti de la difficulté à vous détendre ?
Au cours des 14 derniers jours, à quelle fréquence avez-vous ressenti de l’agitation, de sorte qu’il était difficile pour vous de rester tranquille ?
Au cours des 14 derniers jours, à quelle fréquence vous êtes-vous senti(e) facilement contrarié(e) ou irritable ?
Au cours des 14 derniers jours, à quelle fréquence avez-vous été dérangé(e) par la peur que quelque chose d’épouvantable puisse arriver ?